深圳手指甲颜色发暗是怎么回事?从指甲颜色看气血 指甲里藏着的健康秘密,深圳肤康皮肤病专科医师说,指甲并非只有你看到的那部分,还有大半部分藏在皮下。指甲根部呈椭圆形,在皮肤下一直延伸到第一个指关节处。指甲生长的速度是每天0.1毫米,差不多3~5个月就会更换一次。指甲由甲床提供营养。指甲内含有7%~12%的水分,0.15~0.75%的脂肪。
深圳肤康皮肤病专科皮肤科医师指出,从指甲颜色看气血
健康人的指甲一般是粉红,有一定光泽且均匀。中医也有“血虚”之说,不少人把较白的指甲看做贫血征兆,但要对症分析。如指甲发紫是动脉硬化、血脂高,或心脏滞阻的前兆;指甲发青,则为重寒症,血瘀;指甲发黄可能肝胆有问题,或血糖代谢不畅;还有一种指甲发蓝,显示肺部受阻。
从指甲形状看病变
如果指甲表面不够光滑,出现一条条竖纹,表示最近操劳过度,睡眠不足。如竖纹一直存在,则可能是体内器官有慢性病变的趋势,需注意劳逸结合。如果纹路不是竖纹,而是一条横纹,表示气血不足,可能体内器官发生病变,需到专科 就诊做检查。一般横纹只在指甲最下端,但会随着指甲生长,逐渐向上移动。
不少人手指甲还会出现白斑点,通常是缺钙、缺硅或寄生虫病的表现;如白点数量较多,可能是神经衰弱征兆;如果指甲斑点偏黄,要注意是否患上消化系统疾病。如果指甲有倒刺久不愈合,可能缺乏维生素或微量元素。
如何好好保护指甲呢?
若常年涂抹指甲油,指甲会褪去自然的色泽,并变得软弱。所以,爱美爱涂指甲油的女性,不妨每周让指甲休息一天,不染指甲,并用油性营养管涂抹在指甲和指甲周围,擦后用拇指轻轻按摩。另外,平时也要注意指甲的保养,多吃富含维生素A、D的食物,如动物肝脏、牛油、蛋类、鱼类、水果等。
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