皮炎对很多人来说并不陌生，它的发病还是比较高的，却很容易被很多患者所忽视，导致疾病恶化，后悔不已，那么对于皮炎患者在日常生活中该如何进行护理呢?下面就听听深圳肤康皮肤病专科的医师介绍吧，希望对大家有帮助。

　　皮炎日常怎么护理

　　1 宜食入富含维生素a、b2、b6、e的食物：因维生素a、b2、b6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素e有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

　　2 忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

　　3 忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

　　4 忌留平头：若头部有皮炎症状应控制头发长度不过短，尽量避免理类似平头的发型，从而预防患处与空气污浊物接触导致发炎等症状。

　　5 改变生活习惯：脂溢性皮炎患者在洗脸洗头时，不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。

　　以上是向大家介绍的一些关于皮炎的日常护理方法，爱美之心都有，大家患上皮炎后也不要太着急，积极做好防护工作，相信皮炎会很快远离我们，如果大家还有不懂或感兴趣的地方可以咨询我们的医师，希望对大家有帮助。