经常按摩头皮能治脱发吗？教你按摩头皮的正确方法？脱发是困扰很多患者朋友的一个问题。脱发的原因与我们的生活习惯息息相关，所以各位治疗脱发的人要及时调整自己不好的生活习惯。治疗脱发的方法很多，具体治疗效果因人而异。按摩对脱发有一定辅助作用，但按摩不能治疗脂溢性脱发。
1、按摩百会穴对缓解和治疗斑秃有一定的作用。用拇指按摩百会穴三分钟左右，每天一次，坚持一段时间，会有明显效果。但是，按摩时一定要注意动作要轻柔，掌握好力度，要长期坚持按摩。
2、可以按摩风池穴。风池穴位于人体的颈部，在颈后两条大筋的外缘上。斑秃患者按摩此穴位，可有效改善全身血液循环。按摩这个穴位对颈部疾病有一定的治疗作用，还能有效缓解和改善斑秃现象。按摩时除了动作要轻柔外，还需要长期坚持。
3、可以按摩位于耳尖后方的角孙穴。按摩这个穴位，不仅可以促进身体和头部的血液循环，还能加快新陈代谢，对于缓解斑秃也非常有效。
除了按摩治疗脱发，我们还可以通过饮食调整来改善脱发。生活中要多吃一些有营养的食物，比如富含维生素A的食物，富含铁和钙等营养物质的食物。必须补充足够的营养素，有利于增强体质和发质。
